城裡的月光每顆心上某一個地方 總有個記憶揮不散
每個深夜某一個地方 總有著最深的思量
世界萬千的變幻 愛把有情的人分兩端
心若知道靈犀的方向 那怕不能夠朝夕相伴
城裡的月光 把夢照亮 請溫暖他心房
看透了人間聚散 能不能多點快樂片段
城裡的月光 把夢照亮 請守護它身旁
若有一天能重逢 讓幸褔撒滿整個夜晚
編曲:吳慶隆 詞曲:陳佳明
朦朧的夜光映著湖水 像似一幅潑墨的山水畫
就像~
每顆心上某一個地方 總有個記憶揮不散
每個深夜某一個地方 總有著最深的思量
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世界萬千的變幻 愛把有情的人分兩端
心若知道靈犀的方向 那怕不能夠朝夕相伴
城裡的月光 把夢照亮 請溫暖他心房
看透了人間聚散 能不能多點快樂片段
城裡的月光 把夢照亮 請守護它身旁
若有一天能重逢 讓幸褔撒滿整個夜晚
若有一天能重逢 讓幸褔撒滿整個夜晚.......
隨手拍的意境 藉著 許美靜唱的 城裡的月光
記憶....感觸特別多。
楊桃與枇杷兩種水果可保護喉嚨、潤肺，老人或小孩吃了都可強健身體。
枇杷具有豐富的維生素B、胡蘿蔔素、苦杏仁甙，中醫論證枇杷有祛痰止咳、潤五臟滋心肺之效。感冒肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴吃枇杷可生津潤肺。枇杷葉晾乾後泡熱水或煮排骨湯，可緩解胃部不適嘔吐感。
枇杷煮糖水，體寒者用新鮮枇杷（洗淨剝皮、去核、去除白膜）、冰糖適量（枇杷本身有甜，糖不要放太多），鍋中放水與枇杷，大火燒開轉小火煮約10分鐘即可。
煮楊桃水，因楊桃較酸，可多放些冰糖，加些鹽治療咽喉炎更有效，還可保護氣管、生津止渴。
楊桃還可減少人體吸收脂肪，還有護肝降糖作用，還有豐富維生素C、有機酸，能迅速補充人體的水分，消除疲勞，治療口腔潰瘍。
不過，《藥性考》說：楊桃多食冷脾胃，動泄澼（腹瀉）。對於脾胃虛寒的病人不宜多食，吃太多可能會拉肚子。有腎病的人吃楊桃須格外小心。
鹽蒸橙子
橙子多吃香甜微酸滋味豐富，在冬天可以用鹽搓橙子皮，將表面果蠟搓掉，再將有蒂頭那端切開一小塊，撒少量的鹽並用筷子將鹽往果肉裡面戳一戳，讓鹽滲透到橙子中；把切下橙皮蓋上，放到鍋裡隔水蒸10分鐘。蒸過的橙皮裡的那可汀與橙皮油在蒸煮後會釋放。可治久咳不癒。
鹽蒸橙子適合症狀，痰發黃、較黏稠、咽喉紅腫發痛、口乾、口苦等。但不適合痰白且較清、喉嚨癢者。
冬天容易感冒咳嗽，且久咳不癒，可將水梨對切，將梨的果核以湯匙挖掉，放入搗碎的川貝、冰糖、適量水隔水燉煮15分鐘，喝湯吃梨。蒸熟後水梨清熱潤肺、止咳化痰的作用倍增。川貝味苦，冰糖可多放些。
生鮮蘋果有生果膠可軟化糞便，有通便的作用。蘋果蒸熟除了部分維生素丢失外，更易消化。其中的果膠煮過以後，不僅能吸收細菌和毒素，而且還有收斂、止瀉的功效。
煮蘋果前先用鹽搓去果蠟，帶皮切成小片(果皮果膠含量豐富，止瀉效果更好)，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可食用。
大棗蒸過更容易消化，適合脾胃虛弱的人。對於氣血虧虛、肝腎不足者，可以加枸杞、雞蛋與大棗一起蒸。一般人把紅棗和山藥一起燉約20分鐘即可。
平時把大棗放入碗中直接蒸熟吃，有助補中益氣、養血安神作用，對脾胃功能差者很好。
山楂較不適合生食，其中鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，可能引起胃潰瘍、胃出血。可把山楂加水熬煮後加冰糖，就可健胃、促進脂肪類食物在體內的消化、增強食慾，山楂中還有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛、腹瀉、活血化痰等功效。
上述水果都適合冬天煮水喝，既可攝取膳食纖維，在寒冷冬天更可保護脆弱的氣管與咽喉，降低感冒機率。**
責任編輯：朱晨光
距離是不是愛多愛少的度量衡？距離，是不是緣深緣淺的探測器？
他，來自北歐群山重洋幾生幾世的連結
我們曾經貼近到望進彼此雙瞳，就迷失在風起雲湧的眼波之中，我微醺地說著：「看著你碧藍雙眼，好像置身海底仰望水面，陽光清透晶瑩。」一個急於讚嘆卻詞藻拙劣的女子，讓你言語羞澀，簡短回敬說我的眼睛也有特別的美。
你打從幾重山脈幾重海洋之外的北歐，飛來台北，其中居住幾年他鄉，遊歷幾年異域，你從來沒告訴我總是忘了問的問題：究竟是誰或是什麼讓你知道，搭上何月何日幾點幾分往哪裡的第幾路公車，車上有一個和你同年、同是雙魚座AB型的我，烏溜溜的雙眼和長髮將深深吸引你？
當時你開口，怎知道我會回答？你問的站牌，怎麼會是我要下車的終站？慌亂之中找不到名片給你，只好伸出友善的手，接過你的手，這一交握，連結的是幾生幾世錯肩而過的緣分？
沒有留下姓名電話，有心人就是有勇氣，你再度找到我。頻道清楚了，音樂清晰了，兩個不同軌道的人終於聚首交會；喝咖啡、逛街、看電影，好像為的都是延續，等待下一通電話，下一次見面。
可以各忙各的，可以暫時不連絡，因為心裡知道有雙微笑的眼睛和溫柔的臂彎，在不遠處守候著，不要再相隔群山重洋。
我，深入你心快意青春恣意放浪的愛戀
「我猜，你中餐吃的是鮪魚三明治，對吧？」話一出口，害你樓梯踩空，差點跌跤。
「妳怎麼知道？」手扶好站定，你滿頭霧水。
如果我不說，你一定假想眼前的東方女子是個女巫。T恤上面小塊鮪魚和麵包屑，透露太多訊息，江湖一點訣，說破不值錢，女巫就女巫又何妨？
「我剛剛午睡夢見你讀書不專心，還跑到床上吃冰淇淋，而且是香草巧克力口味耶！」我坐在你房間床沿，故作輕鬆。
「真的嗎？」你轉頭的速度，說明你的驚訝程度。
這人真是的，床上吃冰就算了，冰淇淋的包裝紙也不收，不怕晚上睡覺被螞蟻咬屁屁。
炎熱的午后，忽然大雨滂沱，身穿寬襬長洋裝的我，跨坐上你的重型機車，車速加快，路面顛簸，只能緊摟你壯碩的軀體，彷彿天涯相依。雨打在髮梢衣服皮膚上，速度強化雨水打擊的痛覺，是前所未有的體驗；衣衫濕透，勾勒出放浪不羈的野性。
痛快淋雨，不必上妝的年紀，沒有太多脂粉模糊的擔心，既然青春就該恣意揮霍，一路歡笑揚長而去，笑聲迴盪。這一幕風雨馳騁的停格，竟成為我回憶起你時的極致經典。
愛，別離趁早歡愉之後枯燥之前的必然
青春是墜落肉身上的雨珠，還來不及徜徉纏綿，就被疾風吹散；是漫天飛揚的楓紅，還不知好好旋舞陶醉，轉眼化作春泥。時間匆促到無情的地步，世上令人心醉的一切都會褪色，珠寶、美貌、愛情也是。
為了保留最美的回憶，最好懂得告別的時機，最好在熟悉之後的輕率之前，最好在信任之後的依賴之前，最好在習慣之後的枯燥之前，最好在相知之後的貪求之前，最好在歡愉之後的獨占之前，最好在青春之後的蒼老之前……一切尚未崩壞，別離趁早。
夏末微涼的星夜，山上的別墅，空蕩的泳池畔吟詠著悠揚的男高音；索性褪去文明的包裹，仰臥水面，出水的裸身被你攔腰抱起，那時，我曾深深愛過。
海風呼嘯的岸上，你躲在我T恤下點菸，我們在唱歌，一首從未排練過的英文歌，「 That's what friends are for.」，一字不漏，太調皮又一起把尾音拖長，惹來朋友陣陣笑聲，還有忌妒我們太甜蜜的白眼，那一刻，我愛過。
秋風吹過裸露的手臂，寒意上心頭，是該添件衣裳、喝杯熱咖啡的時節，想不到會在天母小店聽見熟悉的聲音。拉開更衣室的布簾縫隙，是你，身旁的她，是個街上人來人往，也不會特別注意的平凡女子。
回首又如何？你早已隨時間淹沒在人群的煙塵之中。儘管世事紛擾多變，最美的回憶，仍飄蕩在你湛藍如海的眼中，如海市蜃樓讓人流連，忘我。
原味地瓜糕
緣起 自產的地瓜豐收 想想可以作什麼來當早餐~
早餐店有賣蘿蔔糕 那把主料換成地瓜吧~
一試之下 還真的好吃~
材料:1.地瓜600克 2.在來米300克 3.塩 2小匙 4.沙拉油 2匙 5.水900C.C 6.玻璃紙1/4張
作法:1.將在來米 洗好 浸泡4小時
2.地瓜可選金色和紅心地瓜各一些 去皮切絲備用(手切的口感比較紮實)
3.在來米放+300CC的水 2匙的塩 一起放入調理機以50秒打成米漿備用
(若没調理機 可用在來粉500克,水量依包裝上的說明使用)
4.拿鍋子 放入2匙的沙拉油 並放入地瓜絲和600CC的水 翻炒 等水滾了 熄火
5.放入在來米米漿一起拌勻
6.取大同電鍋的內鍋 舖上玻璃紙 (没玻璃紙在鍋邊抺上沙拉油也可) 把拌好的地瓜放入,蓋上鍋蓋
7.放入電鍋外鍋放入2杯水 按下去蒸(這個步驟需2回)因地瓜用切絲的 刀工厚薄不一,怕一次没熟透
8.待蒸好 放涼再取出 才不會變形
放入冰箱冷藏 要吃時 取出切塊 煎一下 就是美味的早餐
下面的成品是用在米粉作成的 口感比較軟Q~
隨個人喜好 選擇喜歡的口味 一樣是暖暖的愛心早餐喲~
為了愛 所以我學會了作包子
因為有了滿滿的愛心 所以特別好吃
準備材料:1.麵糰: 中筋麵粉 1000克 水 500C.C 快發酵母 10克 砂糖 100克 黃豆粉 20克 沙拉油 20C.C
2.內餡: 大高麗菜1顆 木耳,紅蘿蔔,紅蔥頭,香菇少許(可依自己的可味增減),粉絲2把
3.內餡調味料:油2大匙,塩2匙,白糖1匙,白胡椒1匙,香油少許.
麵糰製作:1.將快發酵母置於小碗中 用約30度少許溫水先攪拌均勻 一會兒碗面有小白泡 就表示酵母以產生作用了.
2.除了沙拉油外,將麵糰的材料置於鋼盤中開始揉合.
3.揉到表面光滑不黏手時再將沙拉油加入,再揉合到光滑.
4.將麵糰靜置於鋼盆中 蓋上保鮮膜 讓它發酵約30分鍾.(麵糰會膨漲為原來的2倍大.)
在冬天溫度低,發酵時間會較常,為了省時間我會先預熱烤箱,然後關掉再把麵糰放入.(這是快速方法).
5.將發酵好的麵糰分成約50克左右,中筋1000克約可作成32個包子.
內餡製作:1.高麗菜清洗乾淨,準備大鍋子將水煮沸之後,放入高麗菜汆燙一下撈起放涼再切細並把水擠乾備用.
(我把高麗菜汆燙是想去除不必要殘留,這樣比較安心啦!)
2. 木耳,紅蘿蔔,紅蔥頭,香菇,粉絲(先泡水), 全部切細備用.(依個人口味可加碎絞肉)
3.起鍋入油將紅蔥頭,香菇先炒香再下木耳,紅蘿蔔,粉絲,高麗菜一起拌炒,再放下所有調味料拌炒一下即可.
所有都準備就緒了,開始擀皮包內餡,包好的包子再鬆弛約60分鍾就可入鍋蒸15-20分.
也可把蒸鍋(尺寸28CM)放在大同電鍋10人份上用,外鍋放一杯水 等跳起來 悶一下 就OK了.這是最方便的懶人法 也是最好用的.
瞧瞧蒸籠裡的包子....可口美味..愛心滿滿...
註:如果內餡的材料準備的不足時,
可將多的麵皮拿來當作披薩皮,
加入自己喜愛的材料,就多了一道美味的披薩.
